1 serving (100 grams) contains 124 calories, 5.0 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
248
칼로리
10
단백질
54
탄수화물
1.2
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
248 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 54 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 7 g | 25% | |
| 당류 | 2 g | ||
| 단백질 | 10 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 154 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 갈색 스파게티
갈색 스파게티는 클래식한 즐겨찾는 요리에 새로움과 맛을 더한 맛있고 영양가 있는 음식입니다. 전곡 파스타로 만들어진 이 음식은 갈색 쌀과 밀의 풍부하고 견고한 맛을 전달합니다. 이탈리아 요리에서 유래된 이 요리는 신선한 채소, 저지방 단백질, 화려한 소스와 어울리는 든든한 기반이 됩니다. 식이섬유와 필수 영양소가 풍부한 갈색 스파게티는 소화 건강과 지속적인 에너지에 도움이 됩니다. 건강한 선택이지만 포션 사이즈와 열량이 높은 소스를 주의해야 합니다. 갈색 스파게티의 맛과 건강이 만나는 이 음식을 맛보세요!
