1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 44.7 g | 16% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 참치 브라운 라이스 롤
브라운 라이스 참치 롤은 맛과 질감의 훌륭한 융합으로, 신선한 초신선급 참치가 견과 맛의 브라운 라이스와 바삭한 해조류로 싸여진 제품입니다. 일본 요리에서 유래된 이 롤은 입맛을 만족시키는 것뿐만 아니라 영양 가득한 선택지입니다. 참치에서 고품질 단백질과 고섬유 브라운 라이스를 얻어 건강한 생활을 지원합니다. 각 묶음은 필수 오메가-3 지방산을 전달하여 심장 건강을 촉진하면서 전통적인 초밥 롤에 비해 칼로리가 낮습니다. 상쾌하고 맛있고 건강한 식사를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
