1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.7 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 400 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 53.3 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 4 g | 14% | |
| 당류 | 2.7 g | ||
| 단백질 | 6.7 g | 13% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 13.3 mg | 1% | |
| 철분 | 1.3 mg | 7% | |
| 칼륨 | 133.3 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 찹쌀 초밥
브라운 라이스 초밥은 전통적인 초밥에 대한 맛있고 영양가 있는 변화입니다. 흰 쌀 대신 건강한 브라운 라이스로 만들어진 이 초밥은 풍부한 견과류 맛을 제공하면서 필수 영양소를 모두 유지합니다. 싱싱한 오이, 익은 아보카도, 생기 넘치는 당근 등 신선한 야채가 가득한 각 롤은 다채롭고 선명한 맛의 폭발입니다. 일본 요리 전통에서 비롯된 이 초밥은 입맛을 만족시킬 뿐만 아니라 건강한 삶을 지원합니다. 브라운 라이스로부터 얻는 식이섬유는 소화를 촉진하여 심장 건강에 이로운 선택입니다. 이 클래식한 즐겨찾는 음식의 현대적 변형에 몸을 맡겨서 죄책감 없이 초밥 경험을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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