1 serving (100 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
380
칼로리
8
단백질
86
탄수화물
3
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
380 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 20 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 86 g | 31% | |
| 식이 섬유 | 4 g | 14% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 8 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 100 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 현미 면
현미 국수는 전통적인 밀 국수에 대한 맛있고 영양가 있는 대안이다. 전체 곡물 현미로 만들어져, 글루텐 프리 옵션을 제공하여 식이 제약이 있는 사람들에게 완벽하다. 아시아 요리에서 기원한 이 다재다능한 국수는 볶음 요리, 스프, 그리고 샐러드에 자주 사용된다. 식이섬유가 풍부하여 소화 건강을 촉진하고 지속성 있는 에너지를 제공하여 균형 잡힌 식사에 좋은 선택이다. 고소한 맛과 쫄깃한 식감으로 현미 국수는 당신의 갈증을 만족시키는데 그치지 않고 더 건강한 삶을 지원한다. 오늘 하루 맛있는 한 그릇을 즐겨보세요!
