현미 밥 레인지가능

현미 밥 레인지가능

Grain

항목 등급: 77/100

1 serving (140 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.

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416.7
칼로리
8.3
단백질
86.7
탄수화물
3.3
지방

영양 정보

1 컵 (233.3g)
칼로리
416.7
% 일일 값*
총 지방 3.3 g 4%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 8.3 mg 0%
총 탄수화물 86.7 g 31%
식이 섬유 5.0 g 17%
당류 0 g
단백질 8.3 g 16%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 33.3 mg 2%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 250.0 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

84.6%
8.1%
7.2%
지방: 29 cal (7.2%)
단백질: 33 cal (8.1%)
탄수화물: 346 cal (84.6%)

About 현미 밥 레인지가능

흑미 전자레인지용은 신속하고 영양가 있는 식사를 위한 완벽한 솔루션입니다. 각 식사는 식이섬유와 필수 영양소가 풍부한 100% 천연 흑미로 가득하며 아시아에서 유래되었습니다. 이 다재다능한 주식은 다양한 요리에 잘 어울리며 볶음 요리부터 그릇 요리, 샐러드까지 다양한 요리와 잘 어울립니다. 인공 조미료나 방부제가 들어있지 않아 소화와 지속적인 에너지를 지원하는 건강한 선택입니다. 몇 분만에 준비되어 건강한 식습관을 손쉽고 맛있게 유지할 수 있습니다. 영양소를 희생하지 않고 편리함을 즐기세요!