1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
375 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 25 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 75 g | 27% | |
| 식이 섬유 | 7.5 g | 26% | |
| 당류 | 2.5 g | ||
| 단백질 | 12.5 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 3.8 mg | 21% | |
| 칼륨 | 250 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 갈색 국수
갈색 국수는 어떤 식사에든 맛있고 영양가 있는 추가물입니다. 전체 곡물 밀이나 갈색 쌀로 만들어진 이 든든한 국수는 풍부한 견과류 풍미와 씹을 만한 식감을 제공합니다. 아시아 요리에서 유래된 이 국수는 볶음요리, 수프, 샐러드 등 다양한 요리에 자주 사용됩니다. 식이섬유와 필수 영양소로 가득한 갈색 국수는 정제된 파스타에 비해 건강한 대안이 되어 드시면서 소화 건강을 돕습니다. 싱싱한 채소와 볶아 먹거나 고기 국물에 넣어 맛보세요. 갈색 국수가 여러분의 식탁에 가져다주는 건강한 본연의 맛을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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