1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 11.8 g | 42% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 14.1 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 70.6 mg | 5% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 갈색 렌틸 파키스탄 카레
브라운 렌틸 파키스탄 카레는 담백하고 맛있는 요리로, 단백질이 풍부한 브라운 렌틸이 커민, 고수, 황포와 같은 훌륭한 향신료 블렌드로 끓여집니다. 패키스탄의 풍부한 요리 전통에서 기원한 이 카레는 양파, 토마토, 마늘로 풍부한 고소함을 더합니다. 식이섬유와 필수 영양소로 가득 차 있어 건강한 식단에 도움이 되지만 지방 함량은 낮습니다. 바스마티 쌀 또는 난과 완벽하게 어울리며 따뜻한 영혼을 데우는 맛있고 영양가 있는 경험을 제공하는 이 카레는 전통의 맛을 매 순간 경험할 수 있습니다. 강인한 한 입마다 전통의 맛을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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