1 serving (40 grams) contains 99 calories, 3.8 grams of protein, 1.9 grams of fat, and 17.3 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
584.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.1 g | 14% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1065.1 mg | 46% | |
| 총 탄수화물 | 102.5 g | 37% | |
| 식이 섬유 | 15.4 g | 55% | |
| 당류 | 12.1 g | ||
| 단백질 | 22.7 g | 45% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 118.3 mg | 9% | |
| 철분 | 5.9 mg | 32% | |
| 칼륨 | 544.4 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 해바라기씨가 든 갈색 빵
해바라기씨가 들어간 갈색빵은 풍부하고 고소한 전곡분과 바삭바삭한, 견과류 맛이 나는 해바라기씨가 섞인 건강한 간식입니다. 전통적인 베이킹 방법에서 온 이 빵은 유럽 요리에서 발견할 수 있는 소박한 매력이 느껴집니다. 영양소가 풍부하여 소화를 촉진하는 섬유가 풍부하고, 해바라기씨가 단백질과 건강한 지방을 공급해줍니다. 상쾌하고 약간 달콤한 맛과 만족스러운 식감을 지니고 있어 샌드위치로나 영양간식으로 완벽합니다. 해바라기씨가 들어간 갈색빵 한 조각을 맛보세요. 매 입마다 몸을 영양가있게 해줍니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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