1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
31.5
단백질
55.2
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.1 mg | 21% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 55.2 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 31.5 mcg | 157% | |
| 칼슘 | 394.3 mg | 30% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High protein
칼로리 출처
About 브라운 빵 샌드위치에 체다 치즈와 햄
브라운 브레드 셔벗 위드 체다 치즈 앤 햄은 풍부한 맛과 질감을 결합한 매력적이고 건강한 식사입니다. 견고한 브라운 브레드로 제작된 이 샌드위치에는 풍부한 맛과 질기고 부드러운 체다 치즈와 맛있는 햄이 특징으로, 완벽한 맛의 균형을 이룹니다. 클래식한 델리 요리에서 유래한 이 요리는 여러 문화 사이에서 인기가 있습니다. 전곡 브라운 브레드는 섬유질과 영양분을 공급하여 소화 기능을 촉진하고, 치즈는 칼슘의 좋은 원천을 제공합니다. 그러나 햄에 함유된 나트륨을 주의깊게 살펴보세요. 이 만족스러운 샌드위치를 점심이나 간식으로 즐기며 그 맛있는 좋은 것들에 푹 빠지세요!
