1 serving (150 grams) contains 59 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
93.1
칼로리
2.2
단백질
22.1
탄수화물
0.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
93.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 22.1 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.6 g | 12% | |
| 당류 | 19.9 g | ||
| 단백질 | 2.2 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 14.2 mg | 1% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 449.5 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 브로스케브
브로스켑은 전 세계의 따뜻한 기후에서 유래한 복숭아로 알려진 상쾌하고 상쾌한 과일입니다. 비타민 A와 C로 가득한 브로스켑은 칼로리가 낮으면서도 맛있는 간식으로, 풍미를 제공합니다. 이 달콤한 과실은 맛뿐만 아니라 항산화제가 풍부하여 피부와 소화기 건강을 촉진합니다. 브로스켑은 간식으로 먹거나 샐러드에 넣거나 디저트에 구워 먹는 데 완벽하며, 어떤 요리에도 여름의 느낌을 불어 넣어줍니다. 건강한 삶을 위해 맛있고 영양가 있다며 이 과일을 즐겨보세요!
