1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 78.9 g | 28% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 157.7 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 브로이더
브로치는 맛있는 네덜란드 샌드위치로, 종종 신선하고 딱딱한 빵과 다양한 속재료로 만들어집니다. 전통적으로는 슬라이스된 고기, 치즈, 그리고 바삭바삭한 채소 등의 감칠맛 나는 재료가 특징이며, 네덜란드 요리를 맛볼 수 있는 맛있는 메뉴입니다. 건강한 성분으로부터 단백질과 식이섬유를 얻을 수 있는 브로치는, 만족스럽고 영양가 있는 균형 잡힌 식사 옵션을 제공합니다. 좋아하는 토핑으로 맞춤식으로 만들어서 어디에서나 먹기 좋은 간식이나 든든한 점심으로 즐길 수 있습니다. 매 먹음마다 네덜란드의 맛을 느껴보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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