1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
39.7
단백질
0
탄수화물
15.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 39.7 g | 79% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 브로일러 린테이케
브로일러린타레이케는 맛있는 핀란드식 닭 가슴살 커틀렛으로, 보통 부드러운 닭 가슴살을 빵가루로 입혀 만듭니다. 스칸디나비아 요리의 중심지에서 기원한 이 요리는 바삭하고 황금빛 외부와 함께 닭고기를 촉촉하고 맛있게 보존합니다. 종종 신선한 채소나 가벼운 샐러드와 함께 제공되어 포만감을 느낄 수 있는 식사가 됩니다. 브로일러린타레이케는 단백질 함량이 높아 건강식이의 일부가 될 수 있지만, 빵가루 피가 들어가 있기 때문에 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 신속한 저녁 식사나 축제 행사에 안성맞춤인 이 요리는 핀란드의 맛을 당신의 식탁에 가져다줍니다!
