1 serving (50 grams) contains 125 calories, 7.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
592.4
칼로리
35.5
단백질
2.4
탄수화물
47.4
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
592.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.4 g | 60% | |
| 포화 지방 | 16.6 g | 83% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 118.5 mg | 39% | |
| 나트륨 | 2369.7 mg | 103% | |
| 총 탄수화물 | 2.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 35.5 g | 71% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.7 mg | 1% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.9 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About Speck구이
구운 스펙은 이탈리아의 맛있는 주식 요리로, 종종 풍부하고 연기 나는 맛을 내는 든든한 돼지고기로 만들어집니다. 전통적으로 이탈리아 북부 지역에서 기원한 이 맛있는 간식은 고품질 돼지고기와 특별한 맛체험을 위해 혼합된 향신료를 결합합니다. Broiled Speck는 단백질이 풍부하며 맛이 풍부하므로 적당히 섭취할 때 건강한 단백질 공급원이 될 수 있습니다. 그 매력적이고 바삭바삭한 질감과 향기로운 매력은 신선한 샐러드나 예술적인 빵과 잘 어울리며, 매 입마다 이탈리아 요리의 맛을 담은 탁월한 선택입니다.
