브로셰트 비안드 마리네(recipes).

브로셰트 비안드 마리네(recipes).

Dinner

항목 등급: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
394.3
칼로리
39.4
단백질
7.9
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 110.4 mg 36%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 7.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 3.2 g
단백질 39.4 g 78%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 3.9 mg 21%
칼륨 630.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

7.9%
39.2%
53.0%
지방: 213 cal (53.0%)
단백질: 157 cal (39.2%)
탄수화물: 31 cal (7.9%)

About 브로셰트 비안드 마리네(recipes).

마리네이트 된 고기 꼬치는 부드러운 쇠고기, 닭고기 또는 양고기 조각으로 만들어진, 감미로운 간식으로, 지중해 요리의 풍부한 전통에서 왔습니다. 생기 넘치는 맛과 건강한 재료가 결합된 곳입니다. 고기는 허브, 양념 및 오일의 맛있는 혼합물에 담가져 그 맛을 높이고 촉촉하고 부드럽게 유지합니다. 단백질이 풍부하여 Brochette Viande Marinee는 과도한 칼로리 없이 필수 영양소를 제공하는 건강한 식사 옵션입니다. 그릴에 적합하여, 이 꼬치는 연기 맛과 만족스러운 한 입 크기로 매력을 주며, 어떤 모임이나 식탁에도 훌륭한 선택입니다.