1 serving (150 grams) contains 180 calories, 30.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
283.9
칼로리
47.3
단백질
3.2
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 110.4 mg | 36% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 47.3 g | 94% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 토키 키텍 샐무레이드
푸주 향신료로 향이 가득한 마리네이트된 치킨으로 만든 맛있는 키엔다 디 바보 살무레자다는 전통적인 페루 요리의 특징을 담고 있습니다. 치킨은 부드럽고 촉촉하며 맛있는 향신료와 상큼한 시트러스의 조화로움을 느낄 수 있습니다. 페루의 풍부한 요리 유산에서 영감을 받은 이 요리는 맛과 질감의 완벽한 조화를 보여줍니다. 단백질이 풍부하며 건강한 식사를 즐기고 싶은 사람들에게 이상적인 옵션인 키엔다 디 바보 살무레자다는 훌륭한 음식입니다. 구워 먹거나 로스팅에도 좋은 이 생기 넘치는 요리는 책임감 없는 요리 경험을 즐기기에 더할 나위 없는 방법입니다.
