1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
190.5
칼로리
9.5
단백질
15.9
탄수화물
11.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.1 g | 14% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 31.7 mcg | 158% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 치즈 소스와 브로콜리
치즈 소스 가 들어간 브로콜리는 부드럽고 화사한 브로콜리 꽃 들을 풍부한 크리미 치즈 소스와 조화롭게 어우러뜨린 매력적인 요리입니다. 클래식 미국식 위로 음식에서 기원한 이 음식은 어린이와 어른들의 마음을 사로잡습니다. 비타민 A, C, K가 풍부한 브로콜리는 면역 시스템을 지원하고 건강한 뼈를 촉진하는 슈퍼푸드입니다. 치즈 소스는 호화로운 맛을 더하며, 가벼운 치즈나 식물성 대체품으로 더 건강하게 만들 수 있습니다. 식사 테이블에 풍부한 맛과 영양을 제공하는 이 맛있는 블렌드를 디저트로 즐기세요!
