1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
4.7
단백질
23.6
탄수화물
2.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 23.6 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 6.6 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 브로콜리 고구마 수프
브로콜리 고구마 수프는 신선한 브로콜리와 부드러운 고구마의 조화로운 블렌드로, 영혼을 따뜻하게 해 주는 안주를 만듭니다. 건강한 식물 기반의 요리에서 비롯된 이 수프는 영양소가 풍부하며 비타민 A와 C가 풍부하고 식이 섬유로 가득 차 있습니다. 고구마의 토양적인 달콤함은 브로콜리의 약간의 쓴맛과 완벽하게 어우러져 균형 잡힌 맛있는 풍미를 선사합니다. 칼로리가 낮고 항산화제 함유량이 높아 이 수프는 맛있는 선택뿐만 아니라 식사 메뉴에 건강한 추가물입니다. 맛과 영양이 가득한 한 그릇을 즐겨보세요!
