1 serving (100 grams) contains 34 calories, 2.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 6.6 grams of carbohydrates.
50.7
칼로리
4.2
단백질
9.9
탄수화물
0.6
지방
영양 정보
1 컵 (149.3g)
칼로리 |
50.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 49.3 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 9.9 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 3.9 g | 13% | |
| 당류 | 2.5 g | ||
| 단백질 | 4.2 g | 8% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 70.1 mg | 5% | |
| 철분 | 1.1 mg | 6% | |
| 칼륨 | 471.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 브로콜리 스틱
브로콜리 스틱은 싱싱하고 활기찬 브로콜리 꽃다발로 만든 맛있고 바삭한 간식으로, 가벼운 양념을 더해 완벽하게 구워냈습니다. 농장에서 식탁으로 이어지는 트렌드에서 유래한 이 맛있는 간식은 전통적인 채소에 재미있는 변화를 선사합니다. 비타민 A, C, K가 가득하며 면역 체계를 지원하고 피부를 건강하게 유지하는 영양소의 파워하우스입니다. 높은 식이섬유 함유량으로 소화를 촉진하면서 포만감을 유지해줍니다. 죄책감 없는 간식이나 어떤 식사와도 잘 어울리는 완벽한 선택인 브로콜리 스틱은 건강한 식습관을 새로운 차원으로 끌어올립니다!
