1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
25
칼로리
2
단백질
5
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (85g)
칼로리 |
25 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 20 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 5 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 2 g | 7% | |
| 당류 | 2 g | ||
| 단백질 | 2 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40 mg | 3% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 200 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 브로콜리 슬로우 믹스
브로콜리 슬로우 믹스는 미세하게 다진 브로콜리, 당근 및 양배추의 화사한 혼합물입니다. 이 상쾌한 혼합물은 건강을 중요시하는 요리에서 유래되어 식사에 바삭하고 영양가 있는 변화를 더해줍니다. 비타민 A, C, K가 풍부하여 면역 시스템을 강화시키고 건강한 소화를 촉진합니다. 칼로리는 낮고 식이섬유 함량이 높아 브로콜리 슬로우 믹스는 샐러드, 샌드위치 또는 볶음요리에 적합합니다. 그것을 날것으로 먹거나 가볍게 볶아서 신속하고 맛있고 영양가 있는 요리에 완벽하게 어울립니다!
