1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.3 g | 14% | |
| 포화 지방 | 5.7 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 47.2 mcg | 236% | |
| 칼슘 | 188.7 mg | 14% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 브로콜리 맥 앤 치즈
브로콜리 맥 앤 치즈는 크리미하고 위안을 주는 요리로, 레옹테 파스타, 풍부한 체다 치즈, 그리고 생기 넘치는 녹색 브로콜리 꽃과 함께 조화를 이룹니다. 이 미국의 고전적인 요리는 영양 가치를 생각한 변주를 가지고 있어, 맥 앤 치즈의 즐거움과 브로콜리의 비타민과 섬유질이 어우러져 있습니다. 각 입맛에는 치즈 맛이 조화롭게 어우러지고 부드러운 야채의 바삭함이 느껴지며, 만족감과 영양을 모두 선사합니다. 어린이와 어른 모두에게 완벽한 브로콜리 맥 앤 치즈는 이 사랑받는 위안 식품을 즐기는 동안 좀더 많은 채소를 섭취하는 맛있는 방법입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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