1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 47.6 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 16.7 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 8.3 g | 29% | |
| 당류 | 6.0 g | ||
| 단백질 | 6.0 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 브로콜리 그린빈 믹스
브로콜리 그린 빈 믹스는 연한 녹두와 바삭한 브로콜리 꽃 송이가 어우러진 활기찬 혼합물로, 신선한 채소의 최상을 느낄 수 있습니다. 다양한 요리 전통에서 비롯된 이 믹스는 어떤 요리에도 환상적인 바삭함을 불어넣어줍니다. 비타민 A, C 및 K가 풍부하게 함유되어 있어 면역 건강과 뼈 강화를 지원하면서 칼로리가 낮습니다. 볶음 요리, 샐러드 또는 영양 가득한 반찬으로 완벽한 브로콜리 그린 빈 믹스는 식사를 더욱 풍부하게 만들고 더 건강한 삶을 지향하는 맛난 방법입니다. 맛과 혜택을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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