1 serving (350 grams) contains 245 calories, 9.5 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 21.9 grams of carbohydrates.
165.9
칼로리
6.4
단백질
14.9
탄수화물
8.8
지방
영양 정보
1 컵 (237g)
칼로리 |
165.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.8 g | 11% | |
| 포화 지방 | 3.4 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 2.1 g | ||
| 콜레스테롤 | 14.2 mg | 4% | |
| 나트륨 | 829.5 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 14.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.1 g | 7% | |
| 당류 | 8.3 g | ||
| 단백질 | 6.4 g | 12% | |
| 비타민 D | 56.9 mcg | 284% | |
| 칼슘 | 196.7 mg | 15% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 431.3 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
High saturated fat
칼로리 출처
About 브로콜리 치즈 수프
브로콜리 체다 수프는 영혼을 따뜻하게 하는 크리미하고 맛있는 요리입니다. 연한 생기 넘치는 브로콜리와 풍부하고 짠 치즈로 가득한 이 클래식한 컴포트 푸드는 미국 요리에서 비롯되어 아늑한 카페 메뉴에서 자주 볼 수 있습니다. 각 숟가락마다 풍미 있는 맛이 어우러져 브로콜리의 영양을 끌어 올리는데 비타민 K와 C, 그리고 섬유질이 풍부합니다. 크리미한 베이스는 풍부함을 더하며, 만족스러운 선택지가 되도록 건강한 재료로 균형을 이루고 있습니다. 쌀쌀한 날씨에 완벽한 브로콜리 체다 수프는 가족 모두에게 간식이자 영양을 공급하는 완벽한 선택입니다.
