1 serving (206 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
344.8
칼로리
8.0
단백질
57.5
탄수화물
8.0
지방
영양 정보
1 컵 (236.8g)
칼로리 |
344.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.0 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.9 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 5.7 mg | 1% | |
| 나트륨 | 919.5 mg | 39% | |
| 총 탄수화물 | 57.5 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 2.3 g | 8% | |
| 당류 | 2.3 g | ||
| 단백질 | 8.0 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 114.9 mg | 8% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 172.4 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 브로콜리 치다 라이스-어-로니
브로콜리 체다 라이스 아로니는 부드러운 쌀, 연한 브로콜리, 풍부한 체다 치즈를 조화롭게 어우러뜨려 푸짐하고 위안을 주는 맛을 선사하는 맛있고 편리한 사이드 디시입니다. 미국의 클래식한 요리에서 영갛을 받아 영양 가득한 채소와 건강한 곡물을 결합한 이 요리는 어떤 식사에도 훌륭한 보완이 됩니다. 비타민이 풍부한 브로콜리는 건강한 식감을 더해주며 치즈 블렌드는 어린이와 성인 모두가 좋아할 맛을 제공합니다. 바쁜 평일 저녁에 안성맞춤인 브로콜리 체다 라이스 아로니는 만족스럽고 손쉽게 준비할 수 있는 매력적인 해결책입니다.
