1 serving (245 grams) contains 206 calories, 8.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
200.0
칼로리
7.8
단백질
12.6
탄수화물
13.6
지방
영양 정보
1 컵 (237.9g)
칼로리 |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 13.6 g | 17% | |
| 포화 지방 | 7.8 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 29.1 mg | 9% | |
| 나트륨 | 873.8 mg | 37% | |
| 총 탄수화물 | 12.6 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 7.8 g | 15% | |
| 비타민 D | 48.5 mcg | 242% | |
| 칼슘 | 194.2 mg | 14% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 291.3 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 브로콜리 치즈 수프
브로콜리 치즈 수프는 부드러운 브로콜리 꽃과 풍부하고 부드러운 치즈 소스가 어우러진 크리미하고 위안을 주는 요리입니다. 미국의 클래식한 위안음식에서 기원한 이 수프는 신선한 브로콜리, 날카로운 체다 치즈, 고기있는 육수와 같은 영양가 있는 재료로 이루어져 있습니다. 특히 브로콜리에서 비타민 C와 K를 비롯한 필수 비타민과 미네랄이 풍부하며 영양 가득한 선택입니다. 그러나 치즈가 풍부함과 열량을 더하므로 즐길 만한 간식이라는 사실을 명심하세요. 쌀쌀한 날씨에 완벽한 이 수프는 마음과 복부를 따뜻하게 해주며, 당신의 식탁에 집의 맛을 전해줍니다.
