1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
188.7
칼로리
7.5
단백질
9.4
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 7.5 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 7.5 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 141.5 mg | 10% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 브로콜리와 블루 치즈 수프
브로콜리와 블루 치즈 수프는 연한 브로콜리 꽃과 톡 쏘는 블루 치즈가 어우러진 크리미한, 특별한 블렌드로, 아늑한 식사에 안성맞춤입니다. 이 맛난 요리는 풍성한 유럽 요리에서 유래되었으며 풍부한 맛과 신선한 재료가 어우러진 곳이죠. 브로콜리에서 비타민 A와 C를 풍부하게 함유하고 있어 건강에 도움이 되며, 블루 치즈는 강렬하고 맛있는 색다른 풍미를 더해줍니다. 안성맞춤 전채로 즐기거나 풍성한 주요 요리로 즐기며, 그 독특한 맛 조합을 만끽해 보세요. 이 조합은 시대를 초월한 명물로 만들어주는 요소 중 하나입니다.
