1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
144.2
칼로리
5.8
단백질
11.5
탄수화물
9.6
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.6 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 384.6 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 11.5 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 2.9 g | ||
| 단백질 | 5.8 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 96.2 mg | 7% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 336.5 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 브로콜리 아몬드 수프
브로콜리 아몬드 수프는 부드러운 브로콜리 꽃과 바삭한 볶음 아몬드를 조화롭게 섞은 크리미하고 영양가 있는 즐거움입니다. 이 활기찬 수프는 지중해 요리에서 비롯되었으며 신선한 재료가 빛나는 곳입니다. 브로콜리에서 비타민 C와 K를 풍부하게 함유하고 있으며 아몬드로부터 건강한 지방과 단백질이 풍부하여 건강한 식사로 최적의 선택입니다. 편안한 식감과 짠맛 나는 마늘의 힌트가 있는 이 수프는 당신의 영혼을 데우는 뿐 아니라 신체를 양식하여 탁월한 풍미를 당신의 식탁에 선사합니다. 오늘 건강한 한 그릇을 즐기세요!
