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브로아

브로아

Bakery

항목 등급: 64/100

1 serving (60 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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800.0
칼로리
12
단백질
160.0
탄수화물
16.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
800.0
% 일일 값*
총 지방 16.0 g 20%
포화 지방 4.0 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 600 mg 26%
총 탄수화물 160.0 g 58%
식이 섬유 8.0 g 28%
당류 40.0 g
단백질 12 g 24%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80.0 mg 6%
철분 4.0 mg 22%
칼륨 200.0 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

76.9%
5.8%
17.3%
지방: 144 cal (17.3%)
단백질: 48 cal (5.8%)
탄수화물: 640 cal (76.9%)

About 브로아

브로아는 고운 옥수수가루, 밀가루, 그리고 소런지를 섞은 맛깔나는 전통 포르투갈 옥수수빵입니다. 포르투갈의 시골 지역에서 기원한 이 강건한 빵은 종종 스튜나 수프와 함께 또는 단독 간식으로 즐겨 먹습니다. 짙은 질감과 독특하면서도 약간 달콤한 맛이 돋보이며 특별한 맛을 선사합니다. 옥수수가루로부터 영양소를 풍부하게 공급하는 브로아는 사용된 밀가루에 따라 천연 글루텐프리일 수 있으며 에너지를 공급하는 건강한 선택지입니다. 브로아로 맛보는 포르투갈의 정통 풍미를 만끽해보세요.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.