1 serving (60 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 20.0 g | 25% | |
| 포화 지방 | 8.0 g | 40% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 40.0 mg | 13% | |
| 나트륨 | 600 mg | 26% | |
| 총 탄수화물 | 140.0 g | 50% | |
| 식이 섬유 | 4.0 g | 14% | |
| 당류 | 40.0 g | ||
| 단백질 | 12 g | 24% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80.0 mg | 6% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 200.0 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 옥수수 브로아
브로아 데 밀료는 고소한 질감과 풍부한 맛으로 사랑받는 전통 포르투갈 옥수수 빵입니다. 미세하게 갈아 만든 옥수수 가루, 밀가루, 그리고 때로는 약간의 라이를 섞어 만든 이 소박한 빵은 자연스럽게 글루텐이 없어 영양 제약이 있는 사람들에게 훌륭한 선택지입니다. 포르투갈 북부 지역에서 유래된 브로아 데 밀료는 수프, 스튜와 함께 잘 어울리며 올리브 오일과 함께 간단히 즐기기에도 좋습니다. 안락하고 건강한 쾌락을 안겨주는 동시에 옥수수 함유량은 소화 건강을 증진하는 섬유소도 제공합니다. 브로아 데 밀료의 맛있는 한 입마다 전통의 따뜻함을 경험해보세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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