1 serving (100 grams) contains 77 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
183.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 14.3 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 41.9 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 5.2 g | 18% | |
| 당류 | 2.0 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 1011.9 mg | 21% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 영국산 로우 베이비 감자
영국산 생 베이비 감자는 작고 부드럽며 자연스럽게 맛있는 고구마로, 영국의 푸릇한 밭에서 직접 수확합니다. 이 다재다능한 감자들은 비타민 C, 칼륨 및 식이 섬유 등 필수 영양소가 풍부해 어떤 식사에도 건강한 추가물이 됩니다. 부드러운 질감과 은은한 맛으로 로스팅, 삶거나 튀김에 안성맞춤입니다. 상쾌한 베이비 감자들을 샐러드, 스튜 또는 반찬으로 더해 영국 요리의 정수를 느껴보세요. 영국산 생 베이비 감자로 건강한 요리를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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