1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
882.4
칼로리
29.4
단백질
158.8
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
882.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 158.8 g | 57% | |
| 식이 섬유 | 23.5 g | 83% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 8.8 mg | 48% | |
| 칼륨 | 882.4 mg | 18% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 브린타
브린타는 네덜란드 요리에서 유래한 지방 전체 곡물, 주로 밀로 만든 건강한 아침 식사 옵션입니다. 식이 섬유가 풍부하여 소화를 촉진하고 오랫동안 배부르게 유지합니다. 필수 비타민과 미네랄이 풍부하여 에너지를 지속적으로 공급해줍니다. 우유나 식물성 대안과 함께 즐기세요. 신선한 과일이나 견과류를 얹어 더 많은 건강 기름을 더하세요. 브린타에는 설탕이 첨가되어 있지 않아 균형 잡힌 아침 식사로 영양을 공급받을 수 있습니다. 브린타로 하루를 시작하세요!
