1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 가지 카레
브린절 카레는 인도 요리에서 기원한 매우 맛있는 요리로, 부드러운 가지가 풍부하고 향긋한 양념 블렌드에 끓여지는 특징이 있습니다. 양파, 토마토, 커민, 고수, 황색 향신료와 함께 조리되어 각 입맛이 맛있는 풍미로 가득합니다. 맛뿐만 아니라, 브린절은 항산화제와 식이 섬유가 풍부하여 심장 건강과 소화를 돕는데 도움이 됩니다. 이 다재다능한 카레는 쌀이나 떡과 함께 즐길 수 있어 아무 식사에도 풍성한 추가물입니다. 지금 브린절 카레의 따뜻함과 영양을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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