브리 치즈

브리 치즈

Dairy

항목 등급: 45/100

1 serving (30 grams) contains 95 calories, 5.9 grams of protein, 7.9 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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760.0
칼로리
47.2
단백질
0.8
탄수화물
63.2
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
760.0
% 일일 값*
총 지방 63.2 g 81%
포화 지방 39.2 g 196%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 224.0 mg 74%
나트륨 1424.0 mg 61%
총 탄수화물 0.8 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0.8 g
단백질 47.2 g 94%
비타민 D 48 mcg 240%
칼슘 416.0 mg 32%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 352.0 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.4%
24.8%
74.8%
지방: 568 cal (74.8%)
단백질: 188 cal (24.8%)
탄수화물: 3 cal (0.4%)

About 브리 치즈

브리 소프트 치즈는 프랑스 푸르지 유목지에서 온크리미하고 맛있는 창조물입니다. 주로 통살소의 우유로 만들어진 이 치즈는 벨벳 같은 질감과 풍부한 버터향을 자랑하며 상징적인 먹을 수 있는 표면으로 완성됩니다. 이 치즈는 종종 샤크루트리 보드에서 과일과 구운 바게트와 함께 즐겨지며 고급 경험을 제공합니다. 브리는 환상적인 대접이지만, 다른 치즈에 비해 지방 함량이 높다는 점에 유의해야 합니다. 단백질과 칼슘이 풍부하며, 적당히 섭취할 때 균형 잡힌 식단에 여전히 적합합니다. 오늘 브리 소프트 치즈의 우아한 매력을 경험해보세요!