1 serving (80 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
650.9
칼로리
17.8
단백질
133.1
탄수화물
4.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.7g)
칼로리 |
650.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.4 g | 5% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2662.7 mg | 115% | |
| 총 탄수화물 | 133.1 g | 48% | |
| 식이 섬유 | 5.9 g | 21% | |
| 당류 | 3.0 g | ||
| 단백질 | 17.8 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 59.2 mg | 4% | |
| 철분 | 5.9 mg | 32% | |
| 칼륨 | 236.7 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 프레첸
브레첸은 독일의 전통적인 프레첼로, 고유한 비틀린 모양과 황금색의 바삭한 겉이 특징입니다. 밀가루, 물, 소금, 효모 같은 간단한 재료로 만들어지며, 종종 거친 해소를 뿌려 바삭함을 더합니다. 맛있게 부드럽지만 탄수화물과 나트륨 함량이 높을 수 있습니다. 그러나 브레첸에는 채식주의자를 위한 옵션이 있고, 균형 잡힌 식단의 일부로 적당히 먹을 수 있습니다. 풍부한 역사와 매력적인 맛으로, 브레첸은 그냥 간식이 아니라 독일 문화의 맛입니다.
