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브렉퍼스트 타코

브렉퍼스트 타코

Breakfast

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
15.8
단백질
31.5
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 78.9 mg 26%
나트륨 788.6 mg 34%
총 탄수화물 31.5 g 11%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 3.2 g
단백질 15.8 g 31%
비타민 D 31.5 mcg 157%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

35.1%
17.6%
47.3%
지방: 170 cal (47.3%)
단백질: 63 cal (17.6%)
탄수화물: 126 cal (35.1%)

About 브렉퍼스트 타코

브렉퍼스트 타코는 전통적인 멕시코 요리의 강렬한 향신료를 현대적인 감각과 융합한 맛난 요리입니다. 영양분이 풍부한 재료로 가득 찬 각각의 타코는 시즌드 치킨, 신선한 아보카도, 생기 넘치는 채소, 그리고 상큼한 셀러리-라임 드레싱으로 이루어진 맛난 혼합재를 자랑합니다. 이 입맛 돋우는 요리는 당신의 갈증을 해소시킬 뿐만 아니라, 단백질이 풍부한 건강한 채소와 함께 건강에 좋습니다. 하루 어느 끼에도 완벽한 브렉퍼스트 타코는 영양을 생각하면서도 안락한 음식의 본질을 잘 담아냈습니다. 양보 없이 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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