Blog Research API Download App
아침 피자

아침 피자

Breakfast

항목 등급: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.2
칼로리
18.9
단백질
47.3
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
473.2
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 78.9 mg 26%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 4.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 31.5 mcg 157%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

39.6%
15.8%
44.6%
지방: 213 cal (44.6%)
단백질: 75 cal (15.8%)
탄수화물: 189 cal (39.6%)

About 아침 피자

아침 피자는 아침 식사에 대한 맛있고 독창적인 변주로, 우리가 하루를 시작하기를 좋아하는 맛을 결합합니다. 바삭바삭하고 황금빛 크러스트 위에 부드러운 스크램블 에그, 짭조름한 아침 소시지, 바삭한 베이컨, 풍부한 치즈 블렌드가 하모니를 이루며 녹아든 모습을 상상해보세요. 이 요리는 고전적인 이탈리아 피자에서 유래했으며 아침 식사의 영역으로 맛있는 도약을 했습니다. 보다 건강한 옵션을 위해 전곡 크러스트를 선택하고 시금치, 토마토, 파프리카 등 신선한 채소를 가득 담아 필수 비타민과 미네랄을 공급할 수 있습니다. 그러므로 전통적인 슬라이스를 즐기든 가벼운 버전을 선택하든, 아침 피자는 만족스러운 맛 폭발로 아침 식사에 에너지를 공급하는 완벽한 방법입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.