아침 부리또 치즈 계란 감자 터키 소세지

아침 부리또 치즈 계란 감자 터키 소세지

Breakfast

항목 등급: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
23.5
단백질
41.2
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 176.5 mg 58%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 41.2 g 14%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 2.4 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 47.1 mcg 235%
칼슘 235.3 mg 18%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

39.5%
22.5%
38.0%
지방: 158 cal (38.0%)
단백질: 94 cal (22.5%)
탄수화물: 164 cal (39.5%)

About 아침 부리또 치즈 계란 감자 터키 소세지

아침 식사용 부리또 치즈 계란 감자 터키 소시지는 클래식한 아침 식사 맛을 결합한 맛있고 충분한 아침 간식입니다. 따뜻한 토르티야로 싸여있는 부리또 안에는 메말라 녹인 치즈, 풍성한 계란 볶음, 맛있는 터키 소시지, 그리고 부드럽고 향신료가 가미된 감자가 들어 있습니다. 이 부리또는 메히코 미식에 영감을 받아 풍부한 재료를 결합하여 하루를 완벽하게 시작하는 요리입니다. 터키 소시지와 계란이 풍부한 단백질을 제공하면서도 전통적인 돼지고기 옵션보다 지방 함량이 낮습니다. 매콤한 맛과 살이 나지 않는 즐거움을 한 입마다 느껴보세요. 바쁜 아침에 딱 좋은 아침 식사용 요리입니다!