1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 235.3 mg | 78% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 117.6 mcg | 588% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 아침 최고의 아침 생맥주 베이컨 앤 에그
아침 최고의 아침 그릇 베이컨 앤 에그는 바삭한 베이컨, 완벽히 익힌 계란, 그리고 건강한 재료들이 어우러진 푸짐한 아침 식사로, 이 맛있는 요리는 부드러운 스크램블 에그가 조리된 퀴노아 바탕 위에 올려져 생기발랄한 시금치와 익은 체리 토마토와 어울립니다. 클래식한 브런치 맛을 담아 단백질과 영양소의 만족스러운 균형을 제공하여 하루를 활기차게 시작할 수 있습니다. 베이컨은 고소한 바삭함을 더해주는 반면 신선한 야채가 식이섬유를 보충해줍니다. 맛 뿐만 아니라 활력을 불어넣어주는 맛있는 아침 식사를 즐기세요—바쁜 아침이나 여유로운 주말에 완벽한 선택입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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