1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 236.6 mg | 78% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 39.4 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 아침 베이컨 계란 치즈 타코
아침 베이컨 계란 치즈 타코는 따뜻한 토르티야에 싸여진 클래식 아침 요리의 맛있는 융합입니다. 바삭바삭한 베이컨, 완벽하게 볶은 계란, 녹슨 치즈가 만나 감미로운 한 입을 선사합니다. 사랑받는 텍스멕스 요리에서 유래된 이 타코는 만족스러운 외식용 식사를 제공합니다. 맛을 돋우면서 계란의 단백질과 치즈의 칼슘이 하루를 시작하기 위한 원동력을 줍니다. 다만, 베이컨이 약간의 지방을 추가하기 때문에 적당한 섭취가 필요합니다. 따라서 이 입맛 돋우는 타코로 스스로를 대접하고 아침을 기르세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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