1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
300 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 20 mg | 6% | |
| 나트륨 | 600 mg | 26% | |
| 총 탄수화물 | 40 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 4 g | 14% | |
| 당류 | 6 g | ||
| 단백질 | 6 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80 mg | 6% | |
| 철분 | 2 mg | 11% | |
| 칼륨 | 500 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 빵가루를 입힌 호박 슬라이스
빵가루를 입힌 호박 조각은 싱싱하고 연한 호박과 바삭바삭한 황금빛 빵가루 코팅이 결합된 맛있는 바삭한 간식 또는 안주입니다. 고대 지중해 요리에서 비롯된 이 조각은 야채를 즐기는 완벽한 방법입니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 호박은 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여, 전통적인 튀긴 간식보다 건강한 옵션이 됩니다. 빵가루는 약간의 탄수화물을 첨가하지만, 온실 곡물 또는 글루텐 프리 빵 가루로 간단히 사용하여 영양 가득한 변신을 줄 수 있습니다. 마음에 드는 디핑 소스와 함께 구워서나 튀겨 바삭함을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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