1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 파네 저리 크램북
빵가루를 입힌 돼지 안심은 부드러운 돼지 고기를 사용하여 만든 입안에서 물이 날 정도로 맛있는 요리입니다. 황금빛 바삭바삭한 빵가루 튀김으로 뒤덮은 안심은 미국 중서부 요리의 정수에서 비롯되었으며, 이 든든한 식사는 어떤 만찬상에도 편안함과 맛을 선사합니다. 종종 다양한 향신료를 넣어 맛을 내며, 매 입마다 즐거운 바삭함을 느낄 수 있습니다. 빵가루가 만족스러운 질감을 더해주지만, 튀김 과정으로 칼로리가 높아질 수 있으므로 이 요리를 적당히 즐기는 것이 중요합니다. 그러나 저지방 돼지 안심 자체는 단백질의 좋은 원천이며, 신선한 야채와 함께 섭취할 때 균형 있는 선택지가 됩니다. 맛과 전통의 완벽한 혼합을 위해 이 클래식 요리에 휘황찬란한 시간을 보내세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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