소스가 뿌려진 빵가루 튀긴 돈까스

소스가 뿌려진 빵가루 튀긴 돈까스

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
17.6
단백질
29.4
탄수화물
23.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 23.5 g 30%
포화 지방 5.9 g 29%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 29.4 g 10%
식이 섬유 1.2 g 4%
당류 2.4 g
단백질 17.6 g 35%
비타민 D 11.8 mcg 59%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 294.1 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

29.4%
17.6%
52.9%
지방: 211 cal (52.9%)
단백질: 70 cal (17.6%)
탄수화물: 117 cal (29.4%)

About 소스가 뿌려진 빵가루 튀긴 돈까스

빵가루 튀긴 돈가스는 맛있고 만족스러운 요리로, 보통 치킨이나 돼지고기를 사용해 부드러운 고기를 튀긴 빵가루로 덮은 요리입니다. 다양한 요리 전통에서 비롯되어 이 위안 요리는 전 세계의 가정에서 사랑받는 주요 식품이 되었습니다. 푹신한 맛있는 소스와 함께 제공되면 맛과 질감이 대조적인 즐거움을 선사합니다. 빵가루로 덮은 고기 부분에는 바삭함이 느껴지지만, 엑스트라 칼로리 때문에 적당량으로 즐기는 것이 중요합니다. 신선한 채소와 함께 섭취하면 온정과 만족감을 주는 균형 잡힌 한 끼 식사가 됩니다.