1 serving (150 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
507.9
칼로리
39.7
단백질
23.8
탄수화물
28.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
507.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.6 g | 36% | |
| 포화 지방 | 12.7 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 39.7 g | 79% | |
| 비타민 D | 31.7 mcg | 158% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 치즈가 녹은 빵가루를 입힌 치킨
베이킹한 치즈가 녹은 으깬 치킨은 부드럽고 쫄깃한 치킨 가슴살에 바삭한 빵 가루 피로 코팅된 요리로, 풍부한 녹아든 치즈로 뒤범벅입니다. 클래식한 편안함의 요리 전통에서 유래된 이 요리는 이탈리아의 맛과 미국의 즐겨찾는 요리를 아름답게 결합합니다. 치킨은 훌륭한 단백질 공급원이지만 바삭한 튀김옷과 치즈로 인해 약간의 엑스트라 칼로리와 지방이 추가됩니다. 그러나 더 건강한 변화를 위해 쉽게 베이킹할 수 있습니다. 이 고소한 기쁨을 만족스러운 한 끼 식사로 즐기며 어떤 저녁 식사 테이블에도 안락함을 가져다줍니다!
