1 serving (120 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
500.0
칼로리
40.0
단백질
30
탄수화물
20.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 20.0 g | 25% | |
| 포화 지방 | 5.0 g | 25% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 100.0 mg | 33% | |
| 나트륨 | 800.0 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 30 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 2.0 g | 7% | |
| 당류 | 2.0 g | ||
| 단백질 | 40.0 g | 80% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 30 mg | 2% | |
| 철분 | 3 mg | 16% | |
| 칼륨 | 500.0 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 치킨 가닥튀김
빵가루를 입힌 치킨 커틀렛은 부드러운 닭 가슴살이 황금색 빵가루 허벅지로 입힌 맛있는 바삭함을 제공합니다. 이탈리아와 미국을 포함한 다양한 세계요리에서 비롯됐으며, 이 커틀렛은 위로되고 만족스러운 한 끼 식사를 제공합니다. 허브와 향신료로 맛을 낼 때가 많으며, 맛을 살릴 뿐만 아니라 단백질이 풍부한 선택지를 제공합니다. 균형 잡힌 식사의 일부로 즐길 수 있지만 튀김은 엑스트라 칼로리와 지방을 추가한다는 점을 염두에 두는 것이 중요합니다. 상쾌한 샐러드나 전곡물과 함께 하면 빵가루를 입힌 치킨 커틀렛은 맛있고 만족스러운 선택이 될 수 있습니다.
