1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
47.3
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.1 mg | 21% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 터키 빵
터키 샌드위치는 클래식한 델리 요리에서 비롯된 맛있고 푸짐한 식사입니다. 이 흡족한 요리는 부드럽고 구운 터키 슬라이스가 신선하고 바삭한 두 조각의 빵 사이에 쌓여 있습니다. 종종 바삭한 상추, 익은 토마토, 부드러운 겨자 혹은 신맛 나는 마요네즈로 함께 제공되어 완벽한 맛 균형을 이룹니다. 풍부한 단백질이 가득한 터키 샌드위치는 근육 건강을 지원하면서 열량을 조절하는 영양 가득한 선택지를 제공합니다. 신속한 점심이나 캐주얼한 저녁으로 즐기든, 온화하고 위로되는 빵으로 싸인 건강한 재료의 맛을 만끽할 수 있는 즐거운 방법입니다.
