1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
11.9
단백질
71.4
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 토마토빵
토마토와 빵이 결합된 빵과 토마토는 지극히 맛있는 요리로, 싱싱하고 익은 토마토를 딱딱하고 구운 빵과 결합합니다. 지중해 요리에서 유래된 이 간단하면서 맛있는 레시피는 이탈리아식 브루스케타나 스페인식 판 콘 토마테 등을 대표합니다. 올리브 오일을 뿌린, 소금을 뿌린, 향긋한 허브로 마무리되어 맛도 좋고 매력적입니다. 비타민, 항산화제 및 건강 지방이 풍부해 영양을 공급하며 가벼운 음식이나 애피타이저로 완벽합니다. 신선하고 생기발랄한 맛, 각각의 물결에서 간소함의 아름다움을 축하하는 신선한 재료를 즐기세요.
