1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
18.9
단백질
63.1
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 두부와 허브가 들어간 빵
두부와 허브가 들어간 빵은 건강하고 신선하게 구운 빵과 풍미 있는 두부, 그리고 향긋한 허브가 어우러진 맛있는 퓨전 요리입니다. 아시아 요리에서 유래된 본 요리는 단백질이 풍부한 두부를 활용하여 전통적인 맛을 한층 높였는데, 이는 필수 아미노산과 건강한 지방이 풍부합니다. 바질과 코리앤더와 같은 신선한 허브를 추가함으로써 맛을 높이는 동시에 항산화제와 비타민을 제공합니다. 만족스러운 식감과 건강한 재료로 Bread With Tofu And Herbs는 맛있고 영양가 있는 식사 옵션이며, 맛있는 식물 기반 식사를 찾는 이들에게 적합합니다. 이를 간식이나 전채, 가벼운 식사로 즐겨보며 매 끼의 좋은 영양소를 만끽하세요!
