1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 11.0 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스프레드와 초록 야채가 올려진 빵
빵과 스프레드, 그리고 초록 채소로 구성된 요리인 '스프레드와 그린즈 샌드위치'는 신선하게 구운 빵의 건강한 영양을 즐기기 위한 아름다운 조화입니다. 전 세계 다양한 요리에서 비롯된 이 요리는 부드러운 아보카도부터 풍미 넘치는 훔모스까지 다양한 스프레드와 시금치, 아루규라, 케일과 같은 초록색 채소로 구성될 수 있습니다. 섬유질, 비타민, 건강지방이 풍부하여 끼니로 훌륭한 영양소를 섭취할 수 있습니다. 가벼운 점심, 만족스러운 간식으로 즐기거나 화려한 전채로도 제격입니다. 심플하면서도 풍부한 맛이 일품인 '스프레드와 그린즈 샌드위치'는 입맛을 사로잡는 건강한 선택입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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