살라미와 페타치즈가 올려진 빵

살라미와 페타치즈가 올려진 빵

Lunch

항목 등급: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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555.6
칼로리
23.8
단백질
63.5
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
555.6
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 11.1 g 55%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.6 mg 15%
나트륨 1428.6 mg 62%
총 탄수화물 63.5 g 23%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 4.8 g
단백질 23.8 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 238.1 mg 18%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 317.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

45.1%
16.9%
38.0%
지방: 214 cal (38.0%)
단백질: 95 cal (16.9%)
탄수화물: 254 cal (45.1%)

About 살라미와 페타치즈가 올려진 빵

Salami와 페타 치즈가 곁들여진 빵은 열심히 병풍이 있는 썰은 살라미와 부드러운 페타 치즈의 풍부한 맛을 함께 느낄 수 있는 맛있는 조합입니다. 이 황홀한 요리는 지중해 요리로부터 영감을 받았으며, 이곳에서 이러한 푸짐한 재료들이 소중히 여깁니다. 살라미는 포만감 있는 단백질 킥을 제공하고, 페타 치즈는 칼슘과 시큼한 맛을 더해줍니다. 맛있는 간식이지만, 살라미는 나트륨과 포화지방 함유량이 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 빠른 간식이나 가벼운 점심으로 완벽한 Salami와 Feta로 만든 빵은 지중해 맛을 즐기면서 풍부한 맛에 허락할 수 있는 쉬운 방법입니다.