땅콩버터를 발라 먹는 빵

땅콩버터를 발라 먹는 빵

Snack

항목 등급: 70/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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710.9
칼로리
28.4
단백질
94.8
탄수화물
33.2
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
710.9
% 일일 값*
총 지방 33.2 g 42%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 947.9 mg 41%
총 탄수화물 94.8 g 34%
식이 섬유 9.5 g 33%
당류 14.2 g
단백질 28.4 g 56%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.8 mg 7%
철분 4.7 mg 26%
칼륨 473.9 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

47.9%
14.4%
37.7%
지방: 298 cal (37.7%)
단백질: 113 cal (14.4%)
탄수화물: 379 cal (47.9%)

About 땅콩버터를 발라 먹는 빵

땅콩 버터와 빵은 빵의 부드럽고 위안을 주는 질감과 땅콩 버터의 풍부하고 크리미한 맛을 결합한 맛있고 영양가 있는 간식이다. 미국 요리에서 유래된 이 간단한 요리는 전 세계적으로 인기를 얻었다. 단백질, 건강 지방, 필수 비타민이 풍부한 땅콩 버터는 어떤 식사나 간식에 만족스러운 변화를 준다. 완전 곡물 빵을 선택하면 식이섬유 함량이 증가하지만, 땅콩 버터의 열량 밀도 때문에 적당한 섭취가 필요하다. 빠른 아침식사, 에너지를 공급하는 간식 또는 맛있는 디저트로 즐기세요!