빵에 고기 스프레드와 치즈

빵에 고기 스프레드와 치즈

Lunch

항목 등급: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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552.1
칼로리
23.7
단백질
63.1
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
552.1
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 11.0 g 55%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 63.1 g 22%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 7.9 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 78.9 mcg 394%
칼슘 315.5 mg 24%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

45.0%
16.9%
38.1%
지방: 213 cal (38.1%)
단백질: 94 cal (16.9%)
탄수화물: 252 cal (45.0%)

About 빵에 고기 스프레드와 치즈

육류 스프레드와 치즈가 올려진 빵은 견고한 빵, 풍부한 고기 스프레드, 부드러운 치즈의 맛있는 조합입니다. 다양한 유럽 요리에서 비롯된 이 훌륭한 요리는 다양한 맛과 질감을 제공합니다. 빵은 에너지를 위한 필수 탄수화물을 제공하며, 고기는 단백질과 풍부한 맛을 더합니다. 섬유질을 더하기 위해 통곡물 빵을 선택하고, 좀 더 건강하게 만들기 위해 저지방 치즈를 선택하세요. 이 다재다능한 간식은 하루 어느 때나 좋은 만족감을 줄 수 있는 식사로, 간식이나 충분히 만족스러운 식사로 즐길 수 있습니다. 편안하고 영양가 있는 클래식한 요리 즐기세요!